• ZDROWIE

    Ziołolecznictwo, czyli 5 ziół poprawiających jakość życia w prosty sposób.

    Zastanawialiście się kiedyś po co pijecie (jeśli pijecie) herbatę i różnorakie napary? Czy mają jakieś funkcje, właściwości, magiczne zastosowania? A może mama lub babcia radziła zaparzyć miętę kiedy bolał brzuch? Melisę na uspokojenie, a pokrzywę na oczyszczanie z toksyn? Przyjrzymy się dziś nieco bardziej owym przekazom i znajdziemy realne zastosowania towarzyszące konsumpcji wymienionych wyżej oraz niżej trunków. Jako trener i zwolenniczka kompleksowego dbania o siebie, przykładająca dużą wagę do tego, co ląduje zarówno na talerzu jak i w kubku chcę przedstawić Wam w jak najbardziej przystępny i praktyczny sposób dobroczynne działanie kilku wybranych herbat i ziół do codziennego uzupełniania diety.  MIĘTA– szczególnie w formie olejku eterycznego ma właściwości antybakteryjne i wykrztuśne przez…